Hoje trago-vos uns queques de abóbora, um legume de Inverno que adoro.
Sempre que vejo receitas, a minha mente magica maneiras de as tornar menos calóricas.Estes queques foram uma primeira tentativa. Saíram fofos e saborosos mas ainda não estou 100% satisfeita com a consistência. Ainda assim, estão saborosos.
Ingredientes:
- 80g de adoçante em pó
- 200g de abóbora ralada
- 100g de passas
- 200g de farinha com fermento
- 3 ovos
- canela,gengibre,erva-doce e noz-moscada a gosto
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
Preparação:
Numa tijela grande, juntar os ovos, o adoçante e a essência de baunilha. Quando a mistura estiver homogeneizada, juntar a abóbora e as passas.
Ir juntando a farinha à mistura, terminando com o bicarbonato de sódio.
De seguida, juntar as especiarias e dar mais uma mexidela.
Unte 12 forminhas de queques e divida a massa pelas mesmas.
Levar ao forno a 180º C por 25 minutos.
Calorias: 150Kcal
Nada mau para uma primeira tentativa!
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